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Ich gebe für dich

MEIN BESTES UND ALLES

Der Wunsch nach mehr Bewegung und Sport ist mehr als nur ein Gedanke – es ist der Beginn einer Reise zu einem vitaleren, stärkeren Selbst.

Ich gebe für dich

MEIN BESTES UND ALLES

Der Wunsch nach mehr Bewegung und Sport ist mehr als nur ein Gedanke – es ist der Beginn einer Reise zu einem vitaleren, stärkeren Selbst.

ICH GEBE DIR ENERGETISCHE INSPIRATION, MEHR MOTIVATION UND EIN NEUES LEBENSGEFÜHL

Das Leben bewegt uns alle. Und für mich ist Bewegung besonders. Sie schenkt mir Dynamik und Stärke, Antrieb und Kraft, Impuls und Schwingung.

Der Abschluss an der staatlichen Ballettschule in Leipzig, meine Zeit als Trainerin im Leistungszentrum für Rhytmische Sportgymnastik, die 28 Jahre als Instruktorin für Gruppenfitness: Diese Impulse prägen fortlaufend mein Bewusstsein.

Bewegung bringt mir Austausch, Neuorientierung, Fortschritt
und Fluss. Ich habe mich beim Marathonlaufen verausgabt und mich nach 15 Jahren Fastenerfahrung gefunden. Als Life Trust Coach bin ich wach und warmherzig im Umgang mit Menschen. Ich erkenne Potentiale und Herausforderungen.

Ich gebe für Dich mein Bestes. Und alles.

meine aktuellen Kurse

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Basen-Fastenkurs & Buchinger-Fastenkurs 2025
Basen-Fastenkurs & Buchinger-Fastenkurs 2025
Bewegtes Coaching
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Eine Kombination aus Bewegung und Beratung, super geeignet für Führungskräfte und Menschen mit hohem Stressaufkommen

Funktionales Training für Männer (FTM)
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Personal Training
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Es ist Zeit für mehr Lebensqualität

Power-Stretch-Relax
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Eine Symbiose aus Körperkräftigung, Dehnung, Yogaübungen und Entspannung.

Vortrag
Vortrag

Ich habe meine 30 jährige Erfahrung für mehr körperliche und geistige Vitalität, sowie wissenschaftliche Erkenntnisse in einem Vortrag „Energetische Inspiration“ zusammengefasst.

Meine Motivationskollektion