Basen-Fastenkurs & Buchinger-Fastenkurs

In der Hektik des Alltags vergessen wir oft, innezuhalten und uns um das Wichtigste zu kümmern – unseren Körper und Geist. Die Fastenkurse sind nicht nur eine Einladung, sondern eine Reise, die Dich dazu führt, Deinen Körper zu reinigen, Deinen Geist zu klären und Deine Energie von Grund auf zu erneuern.

Basen-Fasten: Ein Pfad zur inneren Klarheit und äußeren Vitalität. Durch das bewusste Entschlacken und Entgiften mit einer basischen Ernährung ermöglichen wir Deinem Körper, in einen Zustand der Regeneration und Heilung zu gelangen. Dabei konzentrieren wir uns auf nährstoffreiche, basenbildende Lebensmittel, die Deinen Körper unterstützen, Säuren zu neutralisieren und das innere Gleichgewicht wiederherzustellen.

Buchinger-Fasten: Eine Reise zu neuer Leichtigkeit und innerer Stärke. Durch den gezielten Verzicht auf feste Nahrung und die bewusste Zufuhr von Flüssigkeit und Vitalstoffen aktivieren wir die Selbstheilungskräfte des Körpers. Der Stoffwechsel wird entlastet, der Geist wird klarer, und Körper sowie Seele finden Raum zur Erneuerung. Mit begleitetem Fasten nach Dr. Buchinger schaffen wir einen kraftvollen Impuls für nachhaltige Gesundheit und Wohlbefinden.

Energetische Inspiration: Während des Fastens integrieren wir Praktiken, die Deine energetischen Ebenen ansprechen und harmonisieren. Durch gezielte Übungen, Meditationen und Atemtechniken öffnen wir den Raum für innere Ruhe, Klarheit und eine tiefe Verbindung zu Deiner inneren Energiequelle.

Was Dich in diesen Kursen erwartet:

• Wissenschaftlich fundierte Einblicke in die Vorteile des Fastens und dessen positive Auswirkungen auf Deinen Körper und Geist.
• Praktische Anleitungen und Unterstützung beim Fastenprozess, um sicherzustellen, dass Du die Reinigung auf sichere und effektive Weise durchführst.
• Energetische Übungen, die darauf abzielen, Deine Vitalität zu steigern, Stress abzubauen und Dein emotionales Wohlbefinden zu fördern.
• Ganztägige Betreuung und Unterstützung während Deiner gesamten Reise, um sicherzustellen, dass Du das Beste aus dieser Erfahrung herausholen.
• Inspirierende Inhalte, die dazu dienen, Deine Reise auch nach dem Kurs fortzusetzen und die erlernten Prinzipien in Deinen Alltag zu integrieren.

Eine gemeinsame Gruppe:
Aus einem Versuch enstanden, hat sich die Komination beider Methoden als sehr wirkungsvoll erwiesen. Du wählst Deinen Weg – Buchinger oder Basenfasten – und bist dabei Teil einer motivierenden Gruppe die sich gegensitig stärkt. Wichtig für dich: Die Gruppen unterscheiden sich nur in Ernährungsart, nicht in den gemeinsamen Aktivitäten.

Tritt ein in einen heiligen Raum des Loslassens, der Erneuerung und der energetischen Wiedergeburt. „Basenfasten und Buchingerfasten“ sind mehr als nur Kurse – es sind Erlebnisse, die darauf abzielen, Dich auf allen Ebenen zu nähren, zu unterstützen und zu inspirieren. Lass uns gemeinsam auf eine Reise gehen, die Deine Lebenskraft weckt und Dich mit neuer Energie, Klarheit und Vitalität erfüllt.

Koffer packen

Packe Deine Tasche mit einem Lächeln und der Vorfreude meinen Kurs – hier erhälst Du deine  Checkliste was alles benötigt wird!